Thierry Adeline est un spécialiste des courses extrêmes. Il les a presque toutes faites du Maroc au Niger, de la Mauritanie à la Libye, en passant par le Désert de Gobi !
Thierry court tous les jours entre 6 h et 8h le matin depuis plus de 15 ans quand il prépare des courses. Son dernier défi : la Transe Gaule en août dernier : 1200 kilomètres en 18 jours …
Je commence à intensifier ma préparation du marathon des sables en essayant de m’inscrire à tout ce qui se court.
Le 28 septembre j’ai couru le Paris Versailles : 1h19
Le 12 octobre j’ai participé aux 20 kilomètres de Paris : 1h35
Le 19 octobre j’ai pris le départ des 10 kilomètres de Neuilly : 0h44
Après quelques années sans sport … (une erreur), je me suis mis à m’entrainer à nouveau sérieusement. Objectif du marathon des sables oblige !
Trois entrainements d’une heure par semaine : course à pied (1 heure) + elliptique en salle (1 heure) + natation (1 heure). Objectif : augmenter les entraînements progressivement d’ici fin mars 2009.
Depuis deux mois, je m’entraîne. Après avoir couru les marathons de New-York, Londres, Paris, Berlin et Amsterdam … puis avoir arrêté le sport ces 4 dernières années … j’ai décidé de m’y remettre en me fixant un nouveau challenge : courir le marathon des sables qui aura lieu du 27 mars au 6 avril 2009 dans le Sahara Sud marocain.
Qu’est ce que c’est que le marathon des sables ?
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