Ce blog est un carnet de notes et de réflexions qui a pour objectif de générer des discussions autour de thèmes qui me sont chers et sur lesquels l'équipe de TL Conseil intervient. J'aborde notamment des thématiques comme le lobbying, la communication d'influence, l'intelligence économique ou encore l'innovation et l'entrepreneuriat. Ces sujets font également l'objet de débats dans le cadre du Networking & Business Club. A travers ce blog, je souhaite nourrir, à mon échelle, le dialogue politique en ligne. Je relaie souvent ce que disent les autres, notamment des personnalités issues de la société civile, afin d'établir un lien permanent avec les hommes et les femmes politiques. J'espère que vous trouverez en parcourant mon blog un certain nombre d'idées et de propositions concrètes et innovantes. Je vous invite vivement à participer au débat en laissant des commentaires. Thomas Legrain

  • 7 jan 2010
  • 4

12 courses d’ultra-running à travers le monde pour Gille Pallaruelo en 2010 !

1 étoile2 étoiles3 étoiles4 étoiles5 étoiles (Pas encore de vote)
Loading ... Loading ...

Dans le monde la course à pied, l’ultra-marathon regroupe l’ensemble des épreuves plus longues que les 42,195 km du mythique marathon : 100 kilomètres ; compétitions de 24 heures, de 48 heures ; transcontinentales longues de plusieurs milliers de kilomètres ; raids extrêmes, etc.

De par leur durée et leur longueur, ces épreuves font appel à des qualités physiques et mentales exceptionnelles.

On estime à 15.000 le nombre de coureurs d’ultras en France. La plupart se retrouvent lors d’épreuves phare comme les 100 kilomètres de Millau ou de Belvès. D’autres choisissent de s’aligner sur les raids aventure dont un des plus célèbres est le Marathon des Sables, dans le Sahara. Enfin, une poignée de courses mythiques regroupe les athlètes les plus expérimentés, comme la Badwater (USA), la Sakura Michi (Japon), le Spartathlon (Grèce), la Nove Colli (Italie), l’Ultra Balaton (Hongrie), etc…

Une solide expérience

En 13 ans, j’ai aligné sur :

  • 80 épreuves de 100 kilomètres (record personnel : 9h18)
  • 35 épreuves de 24 h (record personnel : 203 km)
  • 7 épreuves de 48 h (record personnel : 353 km)
  • 2 épreuves de 7 jours (record personnel : 710 km)
  • 10 Spartathlon en Grèce (246 km): record personnel 32 heures 24 minutes
  • 3 courses olympienne en Grèce (186 km) : record personnel 23 heures 55 minutes
  • 2 Courses Nove Colli en Italie (202 km) : record personnel 24 heures 40 minutes
  • 3 courses UltraBalaton en Hongrie (212 km) : record personnel 30 heures 50 minutes

Je parcours en moyenne 140 kilomètres hebdomadaires en guise d’entraînement et m’aligne sur une épreuve d’ultra une fois par mois.

J’ai réalisé 11 courses d’ultras en 2009 et les ai toutes terminées dans le premier tiers des finishers !

Mon objectif de l’année 2010 est de 12 courses d’ultra-running à travers le monde.

En échange de sponsoring d’un billet d’avion, je pourrai partager mon projet/événement sous forme de :

  • Flocage du logo du sponsor sur les vêtements
  • Sponsors cités dans la presse
  • Mise à disposition de ma personne pour dates ou interventions (conférences)

Quelques photos en compagnie de Yannis Kouros avec qui j’ai eu la chance de courir 3 fois aux 48 heures de Surgères et cet été 2009 (275 km ensemble).


Gilles Pallaruelo, ultra-marathonien

4 réactions sur cet article.

  1. Salut,

    Content de voir que Gilles est toujours surmotivé !

    Par contre, petite coquille… Nous venons de sortir les chiffres et nous trouvons 49.000 coureurs ayant pris le départ d’au moins une course au-delà du marathon en 2009. Ils étaient 25.000 en 2003.

    Amicalement,

    Philippe

  2. Bonjour Philippe,

    Merci pour cette correction. Elle n’échappera pas à nos lecteurs. :)

    Sportivement.

  3. Je ne savais pas que cela était possible en terme de résistance. Bravo à vous !

  4. verbrugghe manuel dit :

    Merci à toi gilles pour les quelques conseils et encouragements dispensés lors du 100 de belves…
    Signé, un novice qui t’a demandé avant st cyprien qui étaient les kekes du bocage et que tu as debordé à nouveau après siorac en me complimentant malgré l’état d’affliction dans lequel j’errais… Bonne continuation dans tes ultramarathons.

Laisser un commentaire