Dans le monde la course à pied, l’ultra-marathon regroupe l’ensemble des épreuves plus longues que les 42,195 km du mythique marathon : 100 kilomètres ; compétitions de 24 heures, de 48 heures ; transcontinentales longues de plusieurs milliers de kilomètres ; raids extrêmes, etc.
De par leur durée et leur longueur, ces épreuves font appel à des qualités physiques et mentales exceptionnelles.
On estime à 15.000 le nombre de coureurs d’ultras en France. La plupart se retrouvent lors d’épreuves phare comme les 100 kilomètres de Millau ou de Belvès. D’autres choisissent de s’aligner sur les raids aventure dont un des plus célèbres est le Marathon des Sables, dans le Sahara. Enfin, une poignée de courses mythiques regroupe les athlètes les plus expérimentés, comme la Badwater (USA), la Sakura Michi (Japon), le Spartathlon (Grèce), la Nove Colli (Italie), l’Ultra Balaton (Hongrie), etc…
En 13 ans, j’ai aligné sur :
Je parcours en moyenne 140 kilomètres hebdomadaires en guise d’entraînement et m’aligne sur une épreuve d’ultra une fois par mois.
J’ai réalisé 11 courses d’ultras en 2009 et les ai toutes terminées dans le premier tiers des finishers !
Mon objectif de l’année 2010 est de 12 courses d’ultra-running à travers le monde.
En échange de sponsoring d’un billet d’avion, je pourrai partager mon projet/événement sous forme de :
Quelques photos en compagnie de Yannis Kouros avec qui j’ai eu la chance de courir 3 fois aux 48 heures de Surgères et cet été 2009 (275 km ensemble).
Ils font confiance à TL Conseil pour la réalisation et la gestion de leur blog, outil de communication d'influence.
Agnès Bricard Bricard Lacroix & Associés CroissancePlus diagonale des fous Entrepreneuriat Entrepreneurs Entreprises Experts comptables Fondation greffe de vie guide du routard ICD Innovation L'Expansion Marathon des Sables Networking & Business Club Sport Suitehotel Thomas Legrain Ultra-marathons World Entrepreneurship Forum
WP Cumulus Flash tag cloud by Roy Tanck and Luke Morton requires Flash Player 9 or better.
Salut,
Content de voir que Gilles est toujours surmotivé !
Par contre, petite coquille… Nous venons de sortir les chiffres et nous trouvons 49.000 coureurs ayant pris le départ d’au moins une course au-delà du marathon en 2009. Ils étaient 25.000 en 2003.
Amicalement,
Philippe
Bonjour Philippe,
Merci pour cette correction. Elle n’échappera pas à nos lecteurs. :)
Sportivement.